Le silence
Sanctuaires du silence
Il parait qu'il ne resterait plus qu'une cinquantaine de zones à l'abri du bruit des hommes. Une fondation, One square inch, les recense et vise à les protéger.
Critère retenu : que le site soit vierge de toutes sortes de bruit humain pendant au moins 15 minutes d'affilée. Ces sanctuaires situés à l'écart de toute activité humaine sont toutefois menacés par l'aviation.
Le silence est souvent perçu comme une absence, comme un vide à combler à tout prix.
Le silence nous fait du bien
Le silence nous fait tellement de bien. Notre cerveau en a besoin pour se reposer. Les neurosciences confirment que le silence est essentiel à notre bien être mental, émotionnel et spirituel.
Le silence, synonyme d'ouverture
Le silence n'est pas synonyme d'isolement mais plutôt d'ouverture. Car c'est quand nous faisons silence que nous entendons le mieux. Nous percevons alors notre voix intérieure et devenons plus sensibles à ce qui nous entoure.
Le silence est d'or
Celui qui se tait inquiète son entourage : pourquoi ne dis tu rien ? Marquer une pause silencieuse, c'est rompre le rythme de l'échange. Cela dérange. La parole est aujourd'hui reine, elle nous fait exister et crée le lien. Pourtant, "si la parole est d'argent, le silence est d'or", c'est probablement que lorsque l'autre fait silence, il faut l'écouter avec le plus d'attention.
Ce que nous dit la nature
La nature nous offre une belle métaphore de l'équilibre où la place de l'écoute prédomine sur la parole : n'a t'on pas qu'une seule bouche contre deux oreilles ?
Une hygiène de vie
Il est souvent banal de dire que le silence est l'un des meilleurs remèdes au stress. C'est pourtant une hygiène de vie que l'on devrait tous s'imposer : rester silencieux quelques instants et se persuader que s'arrêter de parler ne signifie pas pour autant ne plus exister.
L'être intérieur
Quand le silence se fait peu à peu autour de nous et en nous, alors commence à émerger notre être intérieur, avec ses voix et sa vie propre. Le silence s'apparente alors à une sphère qui nous accorde avec le monde. Il donne le goût, l'envie profonde de se retrouver en paix avec soi-même et le monde environnant.
Le silence est l'expression de l'inexprimable, de ce qui nous est le plus intérieur et qui nous dépasse. Il aiguise notre attention, notre sens de l'observation et notre écoute. Cet état réceptif nous amène à réfléchir sur nous-mêmes et sur le sens de ce qui nous entoure.
Faire silence pour écouter
La parole de la Bible est adressée à chacun et est au cœur de la vie de ceux qui suivent Jésus. Une parole n'a de poids que si elle surgit du silence, et que si elle est reçue dans le silence.
Pour un chrétien, accueillir la Parole de Dieu, c'est la méditer et discerner
Source : Croire et vivre